Wsparcia emocjonalnego i praktycznego w mojej codzienności Na przykład:

• pomoc w rozwiązywaniu bieżących spraw i trudności

• wsparcie przy załatwianiu formalności (dowód, paszport, meldunek, prawo jazdy itp.)

• pomoc w uregulowaniu spraw rodzinnych lub urzędowych

• towarzyszenie, kiedy mam trudny czas i potrzebuję rozmowy

Wsparcia w wyborze zawodu lub w znalezieniu dobrej pracy Na przykład:

• wspólne sprawdzenie, jaki zawód może mi pasować

• pomoc w przygotowaniu CV, profilu na LinkedIn

• jak szukać pracy i jak się przygotować do rozmowy kwalifikacyjnej

• jak wybrać szkołę lub kierunek rozwoju

Wsparcia w zarabianiu pieniędzy i mądrym zarządzaniu finansami Na przykład:

• jak zacząć zarabiać regularnie

• jak zwiększać swoje zarobki

• jak planować budżet i nie mieć problemów finansowych

• jak odkładać pieniądze i unikać długów

Wsparcia w kontaktach z ludźmi i w budowaniu dobrych relacji Na przykład:

• jak lepiej rozumieć innych

• jak radzić sobie w nowych sytuacjach, z nowymi ludźmi (praca, szkoła, uczelnia)

• jak budować bezpieczne relacje z bliskimi i znajomymi

• jak rozmawiać o trudnych sprawach

Wsparcia w rozwijaniu umiejętności życiowych i „soft skills” Na przykład:

• radzenie sobie ze stresem

• budowanie pewności siebie i odwagi do podejmowania wyzwań

• umiejętność planowania i organizacji

• lepsze rozumienie siebie i swoich reakcji

Wsparcia w założeniu i prowadzeniu własnej działalności lub biznesu Na przykład:

• jakie dokumenty są potrzebne do założenia działalności

• jak liczyć koszty i przychody

• kiedy warto założyć firmę, a kiedy się to nie opłaca

• jak połączyć pracę na etacie z prowadzeniem działalności

• jak znaleźć najkorzystniejsze rozwiązania

Wsparcia w budowaniu mojego poczucia własnej wartości i dobrostanu Na przykład:

• jak lepiej poznać siebie i swoje mocne strony

• jak poczuć się dobrze ze sobą po trudnych doświadczeniach

• jak budować wewnętrzny spokój i poczucie sprawczości

• jak sięgać po to, czego chcę w życiu

Inne (Zaznacz i dopisz, jeśli masz inną potrzebę)Czy masz jakieś szczególne potrzeby, o których powinniśmy wiedzieć, aby lepiej Cię wesprzeć?

• Mam trudności ze słuchem / niedosłyszę

• Mam trudności z poruszaniem się

• Potrzebuję pomocy w poruszaniu się po mieście lub dojeździe

• Potrzebuję dostosowanej formy komunikacji (np. prosty język, większa czcionka, kontakt pisemny)

Jeśli tak — napisz, czego dokładnie będziesz potrzebować od mentora/mentorki, aby mentoring był dla Ciebie dostępny i komfortowy: